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保健センター:カウンセリング室だより9月号を発行しました

更新日:2021.10.05

「カウンセリング室だより9月号」を発行しました。

今回は、夏休みで生活リズムがちょっと乱れた方に、“ 生活リズムを整えるコツ ” をご紹介しています。
生活リズムが整っていることは、心身の健康の基本です。
ぜひ、出来そうなことから取り組んでみませんか?

そのほか、カウンセラーによるエッセイ「顔が見えるメールが書けたら???」も掲載しています。
ぜひ、ご覧ください。

  • カウンセリング室だより9月号はこちら

また、カウンセリング室としてTwitterを開設しました。こころの健康やカウンセリングに関する情報を発信していきますので、是非フォローしてください。

  • カウンセリング室Twitterはこちら

カウンセリングを希望する場合、保健センターHPから、カウンセリングのWEB予約が出来ます。
困ったことがあれば、メールや電話でも連絡可能です。


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     (相談窓口:九州工業大学 保健センター)

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